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Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos
4.5 52 valoración
Prep. 10min
Total 45min
8 doses
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Ingredientes

  • ovos
    3
  • azeite
    10 g
  • natas
    80 g
  • farinha de amêndoa
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • salsa só as folhas
    1 c. sopa de
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    2 c. chá de
  • carne peixe ou atum (aproveitamentos)
    150 g
  • queijo ralado
    100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 13 g
Calorías 919 kJ / 220 kcal
Grasa 18 g
Carbohidratos 2 g

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