Yer Fıstıklı Bar
TM5 TM6

Yer Fıstıklı Bar
4.5 (2 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 35 g yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)
  • 30 g keten tohumu
  • 170 g hurma, çekirdeksiz, ikiye bölünmüş
  • 30 g pirinç patlağı
  • 90 g yulaf ezmesi
  • ½ tk tarçın, toz
  • 1 tutam deniz tuzu
  • 130 g yerfıstığı ezmesi, tanesiz, şekersiz
  • 100 g agave şurubu
    o bien bal
  • 30 g tereyağı, parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı
    o bien Hindistan cevizi yağı
  • 1 tk vanilya özü, doğal (opcional)
Inf. nutricional
por 1 adet
Calorías
916 kJ / 219 kcal
Proteína
5 g
Carbohidratos
24.7 g
Grasa
11.1 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r341176