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Velouté de tomates et de courges
Prep. 15min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
500 g de courge butternut épluchée, en morceaux
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
10 g de gingembre, frais épluché
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20 g de beurre
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230 g de tomates pelées en dés, en boîte
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500 g d'eau
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1 c. à café de sel
-
60 g de gressins
-
100 g de jambon cru en tranches
-
2 c. à soupe de graines de potiron pour décorer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
13 g
Calorías
1109 kJ /
266 kcal
Grasa
11 g
Carbohidratos
30 g
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