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Calzone au jambon et à la courgette
Prep. 10min
Total 1h 45min
4 portions
Ingredientes
La pâte
-
220 g d'eau
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1 c. à café de sucre en poudre
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2 c. à café de levure boulangère sèche20 g de levure boulangère fraîche
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30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler
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400 g de farine à pain type Manitoba et un peu pour le plan de travail
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1 ½ c. à café de sel
La garniture
-
1 gousse d'ail
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300 g de courgette coupée en dés (1 cm env.)
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20 g d'huile d'olive extra vierge
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1 ½ c. à café de sel
-
200 g de jambon blanc coupé en lanières
-
200 g de fromage crescenza coupé en petits morceaux
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
20 g
Calorías
1918 kJ /
458 kcal
Grasa
21 g
Carbohidratos
51 g
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