Buscar
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
TM5 TM6

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
4.7 (98 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 1 cytryna, ekologiczna
  • 2 pstrągi, świeże, oczyszczone, ok. 200-250 g każdy
  • 1 łyżeczka soli morskiej, plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 gałązki rozmarynu, świeżego
  • 500 g wody
  • 200 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
  • 200 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, obranego z łyka
  • 200 g różyczek brokułu
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
1815 kJ / 433.5 kcal
Proteína
48 g
Carbohidratos
35.5 g
Grasa
11.4 g
Fibra
13 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r220624