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Pan integral de molde
Prep. 15min
Total 3h
12 rebanadas
Ingredientes
-
170 g de agua
-
170 g de leche
-
25 g de levadura prensada fresca
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25 g de miel
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20 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar el molde)
-
350 g de harina integral
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50 g de harina de trigo (y un poco más para espolvorear)
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15 g de salvado de trigo
-
10 g de semillas de lino
-
25 g de pipas de girasol
-
10 g de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 rebanada
Proteína
5.3 g
Calorías
662.2 kJ /
158.4 kcal
Grasa
4.3 g
Fibra
3.4 g
Carbohidratos
24.2 g
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