Versiones compatibles
Shredded chicken in tomato sauce (Tinga de Pollo)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g feta cheese, cut in pieces (2 cm)
- 300 g onions, cut in halves
- 500 g tomatoes, cut in pieces
- 30 g oil
-
2
heaped tsp stock paste, homemade
o bien 2 stock cubes (for 0.5 l each) - 1000 g chicken breasts, skinless, cut in pieces (3-4 cm)
- 30 g dark brown sugar
-
2 - 3
tsp chipotle paste, (see tip), to taste
o bien 1 fresh chilli, deseeded, chopped - 2 dried bay leaves
-
18
taco shells
o bien 18 tostadas - 250 g sour cream
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2417 kJ / 576 kcal
- Proteína
- 50 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 1.9 g
En las Colecciones
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