Buscar
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
TM5

Insalata di cous cous carote, ceci e curry
3.8 (56 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 225 g di cous-cous
  • acqua bollente q.b. (vedere consigli)
  • 10 g di radice fresca di zenzero, pulita, a rondelle (2 mm)
  • 30 g di cipolla rossa a pezzi
  • 120 g di carote a pezzi
  • 25 g di uva passa
    o bien 25 g di uvetta sultanina
  • 25 g di anacardi, non salati e non tostati
  • 240 g di ceci bianchi in scatola, sgocciolati (peso netto)
  • 1 cucchiaio di curry in polvere, a piacere
  • 1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato, per guarnire
Inf. nutricional
por 1 porzione
Calorías
976 kJ / 233 kcal
Proteína
8.7 g
Carbohidratos
40 g
Grasa
4.3 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r143914