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Quesadillas de espinacas y alcachofas
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Quesadillas de espinacas y alcachofas
4.0 (49 valoraciones )
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Ingredientes

  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de alcachofas congeladas en cuartos
  • 150 g de espinacas baby frescas
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 30 g de leche
  • 150 g de queso cremoso
  • 150 g de mozzarella rallada
  • 50 g de queso parmesano rallado
  • 8 tortillas de trigo
Inf. nutricional
por 1 ración
Calorías
2236 kJ / 535 kcal
Proteína
21.56 g
Carbohidratos
42.23 g
Grasa
31 g
Fibra
11.38 g

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