Buscar
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
TM5 TM6

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
4.7 (15 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 50 gramů nesolených pražených burských oříšků
  • 20 gramů ovesných vloček
  • 220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
  • 80 gramů bílého jogurtu
  • 80 gramů mléka
  • 15 gramů agávového sirupu
    o bien 1 - 2 čajové lžičky medu
  • 120 gramů ledových kostek, plus navíc na podávání
Inf. nutricional
por 1 sklenice
Calorías
1538 kJ / 368 kcal
Proteína
12.6 g
Carbohidratos
44.4 g
Grasa
15.5 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r122391