腊肠饭配青菜鸡蛋

Name: 腊肠饭配青菜鸡蛋
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 1 人份
Ingredients: 70 克 长米; 800 克 水; ½ 条 肝肠; ½ 条 广式香肠; 1 颗 蛋; 2 - 3 颗 菜心; ½ 茶匙 盐; 1 茶匙 生抽

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Dificultad fácil

Tiempo de preparación 15min

Tiempo total 1h

Raciones 1 人份

Ingredientes

70 克长米
800 克水
½ 条肝肠, (约20克），斜切片
½ 条广式香肠, (约20克），斜切片
1 颗蛋, 洗净蛋壳
2 - 3 颗菜心, 如广东菜心，洗净
½ 茶匙盐
1 茶匙生抽

Inf. nutricional: por 1 人份
Calorías: 2356 kJ / 563 kcal
Proteína: 21.2 g
Carbohidratos: 63.9 g
Grasa: 24 g
Fibra: 1.8 g

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