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Crema de coliflor con ramilletes glaseados
Prep. 20min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
Ramilletes de coliflor glaseados
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850 - 900 g de coliflor
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30 g de aceite de oliva
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1 diente de ajo
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25 g de salsa de soja Kikkoman®
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35 g de agua
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5 g de maicena
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50 g de jarabe de agave
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10 g de salsa sriracha
Crema de coliflor
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80 g de cebolla en trozos
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100 g de patata en trozos
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700 g de agua
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200 g de nata (35% de grasa)
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1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero
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1 cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1471 mg
Proteína
9 g
Calorías
1424 kJ /
339 kcal
Grasa
21 g
Fibra
7.1 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
24 g