Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tortitas de avena y plátano
Prep. 15min
Total 15min
4 unidades
Ingredientes
-
1 plátano maduro en trozos
-
1 huevo
-
2 cucharadas de copos de avena
-
50 g de harina integral
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
1 pellizco de sal
-
50 g de bebida de soja
-
40 g de frutos rojos frescos variados
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
147.2 mg
Proteína
4.2 g
Calorías
491 kJ /
117 kcal
Grasa
1.7 g
Fibra
1.9 g
Grasas saturadas
0.5 g
Carbohidratos
21.8 g
