Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 g de piña fresca en gajos (aprox. ½ piña)
- 450 g de pulpa de sandía en cuñas (aprox. ¼-½ sandía)
- 2 plátanos maduros dulces
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de miel
- 4 - 5 hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
- 100 g de arándanos frescos
- 100 g de frambuesas frescas
- 8 - 10 fresas en mitades
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 634 kJ / 151 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 0.6 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ajos crujientes y aceite de ajo
20min
Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas
45min
Espuma de fresas
5min
Limonada
5min
Sorbete de calabacín y limón
5min
Refresco de lima, jengibre y miel
5min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45min
Masa de pan básica
1h
Almendra caramelizada
10 min
Gratinado de patata
1h 10min
Galette de calabacín y tomate
1h 30min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min