Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de dátiles sin hueso cortados por la mitad
- 150 g de bebida de soja
- 125 g de avellanas tostadas
- 1 pellizco de sal
- 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 15 g de aceite de girasol
- Inf. nutricional
- por 500 g
- Calorías
- 7490 kJ / 1790 kcal
- Proteína
- 36.1 g
- Carbohidratos
- 123.4 g
- Grasa
- 138.7 g
- Grasas saturadas
- 35.7 g
- Fibra
- 18.8 g
- Sodio
- 221.8 mg
Recetas alternativas
Galletas de avena y dátiles
30min
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1u. 15min
Crema de cacao casera
5 Min
Cookies de cacahuete con chips de chocolate
50 min
Porridge de avena y manzana
25min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Trufas de avena y algarroba
15min
Granola
45min
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1h
Tortitas de avena y plátano
15min